Radio NWW ... für unsere Region ...

  • Radio NWW Küche:

Locker gebacken, fruchtig und perfekt für den Sommer

 Ein frisch gebackener Grießauflauf mit Aprikosen ist in einer beigefarbenen Keramikform angerichtet. Die Oberfläche ist goldgelb gebräunt und mit karamellisierten Aprikosenspalten belegt. Etwas Puderzucker liegt dekorativ darüber. Ein Stück wurde bereits entnommen – der Anschnitt zeigt die lockere, helle Konsistenz. Die Form steht auf einem Leinentuch auf einem rustikalen Holztisch.

Ein lockerer Grießauflauf mit frischen Aprikosen, feiner Vanille und einem Hauch Zitrone – goldbraun gebacken und lauwarm serviert, ist er ein sommerliches Wohlfühlessen für Groß und Klein.

🛒 Zutaten (für eine kleine Auflaufform, 2–3 Portionen):

  • 500 ml Milch

  • 100 g Weichweizengrieß

  • 30 g Zucker

  • 1 Päckchen Vanillezucker (oder Mark einer halben Vanilleschote)

  • 1 Prise Salz

  • 1 Bio-Zitrone (Abrieb)

  • 2 Eier

  • 4–5 frische Aprikosen (alternativ: Pfirsiche oder Nektarinen)

  • Butter für die Form

  • etwas Puderzucker zum Bestäuben

👩‍🍳 Zubereitung:

  1. Milch erhitzen, Vanillezucker, Salz und Zitronenabrieb zugeben. Sobald sie aufkocht, den Grieß einrühren und bei niedriger Hitze unter ständigem Rühren quellen lassen (ca. 5 Minuten), bis ein dicker Brei entsteht. Etwas abkühlen lassen.

  2. Backofen auf 180 °C Umluft vorheizen.

  3. Eier trennen. Eigelbe unter den noch warmen Grießbrei rühren. Eiweiß mit dem Zucker steif schlagen und vorsichtig unterheben.

  4. Aprikosen entkernen und in Spalten schneiden.

  5. Auflaufform einfetten, die Hälfte der Grießmasse hineingeben, Aprikosenspalten darauf verteilen, restliche Masse darüberstreichen.

  6. Backen: Im Ofen ca. 30 Minuten goldgelb backen. Kurz abkühlen lassen und mit Puderzucker bestäubt servieren.

🥄 Serviervorschlag:

Lauwarm mit einem Klecks Joghurt oder einem Spritzer Zitronensirup – herrlich leicht!

Mittwoch, 04.11.2026 [Herbstferien]

Der Radio NWW Wecker
von 06:00 - 08:59 Uhr

Fit in den neuen Morgen mit Euerm Lokalradio!
Moderation:
Aktueller Titel:
Take That feat. Lulu
Relight My Fire

Das Radio-NWW-Team wünscht Euch einen guten Morgen. Wir begleiten Euch jeden Tag mit viel Schwung und Freude in den neuen Tag. Dabei seid Ihr bestens versorgt mit stündlichen Nachrichten und dem aktuellen Wetter aus der Region.

Nachfolgend geplante Sendungen
Zeit Sendung Moderation
09:00 - 11:59 Radio NWW am Vormittag Radio NWW Musikredaktion, Jörg Bonfert
12:00 - 13:59 Durch die Mittagspause Radio NWW Musikredaktion
zuletzt gespielte Titel
Zeit Titel
07:42 Talk Talk - It's My Life - 1997 Remaster
07:37 Metro Station - Shake It
07:35 Baschi - Wenn Das Gott Wüsst
07:32 Adam & The Ants - Stand and Deliver
07:28 Paul Simon - Loves Me Like a Rock